Hver av oss har sine egne måter å håndtere vanskelige situasjoner og depresjon på. Fortsett å lese for å finne ut hvordan hvert stjernetegn håndterer depresjon!
Væren
Når de er deprimert, vil en Væren bli veldig aggressiv og dekke sin følsomhet med sinne. De vil søke selskap og trenge noen å snakke med, men blir lett avvist når de er i denne tilstanden, for de blir for ubehagelige til å være i nærheten. De trenger å holde på sine kjære de deler ekte intimitet og respekt med, og åpne opp for dem om deres tristhet og følsomhet like mye som de gjør om sinne.
Tyren
En Tyr vil projisere deres depresjon på andre og noen ganger til og med overbevise andre om hvordan de har det, prøver å ta vare på dem og hjelpe dem å overvinne denne tilstanden de faktisk aldri har hatt. De flytter lett skyldfølelse rundt, eller tar ansvar for for mange mennesker, og dette tapper energien ut av dem. Når de er deprimert, trenger en Tyr hvile mer enn noe annet tegn, ikke etterfulgt av skyldfølelsen for å være lat og statisk.
Tvillingene
Når en Gemini er deprimert, er det ofte ikke åpenbart for andre mennesker. For å takle depresjon, vil folk født under dette tegnet prøve å holde seg opptatt på jobben og sosialisere med venner til de får følelsen til å gå over. Dessverre er dette uproduktivt når store følelsesmessige problemer må løses, og de kan lukke hjertene sine helt for å unngå å være triste, uvitende om nødvendigheten av følelser. For å komme seg, må en Tvilling analysere tilstanden deres og la følelsene deres bli gjenkjent og løst.
Kreft
Følelsesmessig og mykhjertet, en kreft undervurderer aldri viktigheten av komfortmat, et godt gråt og støtte fra venner og familie i en følelsesmessig utfordrende situasjon. Enhver Kreft vet at det er bedre å ha noen følelse enn å ikke ha noen følelse i det hele tatt, og i de fleste tilfeller vil de omfavne depresjon og søke oppløsning innenfor. Siden de alltid vender seg til Jupiter for å håpe på en bedre fremtid, presser optimismen dem fremover og gjør dem noen ganger uvitende om mørket de bærer i seg.
Leo
For å muntre seg opp, vil trolig en Leo arrangere en stor fest. Når de er triste eller irriterte, vil de gi etter for drama og prøve å vise andre hvordan de føler seg, høyt og tilsynelatende ute av kontroll. Men når de befinner seg i ekte depresjon, vet de ikke hvordan de skal håndtere det, for de ønsker å være rasjonelle og svært bevisste, men forstår ikke at tristhet er nødvendig og naturlig. Den beste måten for dem å overvinne denne tilstanden ligger i kreativt arbeid.
Jomfruen
Nøysomme og organiserte jomfruer tror de ikke har tid til depresjon. De vil gjøre alt i deres makt for å overbevise seg selv om at følelsene deres er irrasjonelle, og prøver å ikke tenke på dem. Dette er et av tegnene med størst tendens til å bli deprimert. Deres perfeksjonisme løfter forventningene skyhøye, og når de blir skuffet, går de seg vill i tristhet de ikke vil se. I stedet for å tvangsvaske, bør en jomfru lære å gråte og villig dele følelser med folk som elsker dem.
Pund
Når de håndterer depresjon, prøver de fleste Libras å være rundt venner så mye de kan. Et miljøskifte, en kort tur og å tilbringe tid med sine kjære er vanligvis den raskeste løsningen på problemene deres. Når solen falt i Vekten, har de noen ganger problemer med å kaste lys over situasjonen, og når ytre opplevelser ikke hjelper, kan de forbli deprimerte i veldig lang tid. De håndterer dype følelsesmessige forstyrrelser best gjennom relasjoner, og terapi kan virkelig hjelpe dem.
Skorpionen
Selvdestruktive skorpioner vil med vilje fordype seg i negativitet til det ødelegger dem, bare for å reise seg igjen som en føniks fra asken og komme sterkere tilbake. Det vil si med mindre de bestemmer seg for å fortsette å brenne seg i hjel, hver dag. Ved å holde på negative ting til de er fullstendig løst, er skorpionene kjent med depresjon og er forberedt på å forbli i det for alltid hvis det vil bringe klarhet inn i sinnet deres til slutt. Hvis de velger en terapeut, trenger de noen som er minst like dype og smarte som de er, og bør alltid velge noen med en positiv livshistorie.
Skytten
En Skyttens svakeste punkt ligger i deres forventninger og deres tro på menneskehetens godhet. Folk født under dette tegnet er kjent for sin optimisme, sans for humor og en munter personlighet, og vil vanligvis ikke dvele ved tristhet for lenge. Med en tendens til å flykte fra et problem for hånden, kan de tilbringe livet deprimert, men glad på overflaten, bare fordi de prøver å ikke tro på depresjon i det hele tatt. Den beste kuren for enhver tilstand de havner i skjuler seg i relativitetsteori og et enkelt skifte i perspektiv.
Steinbukken
Avhengig av oppveksten og måten de ble lært opp til å håndtere følelser, kan Steinbukkene være ganske utsatt for depresjon. I denne tilstanden vil de distansere seg og bli superdefensive, heve grensene til den ytre verden og bli umulig å nå. For å takle depresjon bør de bli ristet opp, slått på kinnet (metaforisk), og viktigst av alt, de bør gjøre endringer i virkelighetsforståelsen for at de IKKE MÅ torturere seg selv under vanskelige omstendigheter de kan komme seg ut av.
Vannmannen
Det første signalet at en Aquarius er deprimert, er når de blir kortfattet med alle, og tilfeldig snapper på sine kjære uten noen åpenbar grunn. Som et svært rasjonelt tegn, fylt med ideer og intelligente oppløsninger, har de problemer med å forstå sin egen følelsesverden. Når nervene deres blir testet, og de samme tingene gjentas for dem om og om igjen, er alle slags negative tilstander mulig, inkludert depresjon. Det ligger i blodet deres å forstå at denne sinnstilstanden bare er et grunnlag for enda et hopp opp og en positiv endring.
Fiskene
Fiskene representerer et hav av kollektive følelser, og de er mest sannsynlig å bli deprimerte av alle tegn i dyrekretsen. De føler atmosfæren i omgivelsene sterkt og andres følelser påvirker dem som om de var deres egne. Når de ikke har sterke forsvarsmekanismer, begynner de å føle seg gale, uten å vite hvordan eller hvorfor de havnet i en tilstand de er i, og starter en vrangforestilling og tror at hele verden har snudd seg mot dem. For å håndtere depresjon må de skille seg fra verden og bygge opp en sterk personlighet som kan motstå ytre påvirkninger.
